la importancia de estar quieto

Desde hace algunos dias tenia la inquietud de escribir sobre lo importante que es durante un momento del dia quedarse uno quieto, Cuando comense a practicarlo fue muy dificil , para  mi y  me gustaria compartir el porque.En Feng shui es importante observar con el corazon y con la mente,pero la mente debe ser una mente quantica, una mente de Dios o del Universo, mover en casa me llevo a sentarme y a aquietar mi alma, y no al contrario, cuando aquieto mi cuerpo y no me muevo lo primero que pasa son todos mis pensamientos , que no soy yo, son solo pensamientos y juicios de todos mis pensamientos, cuando logras controlar a estos pensamientos, llegas a un estado de paz, y es justo ahi el lugar donde conectas con esa mente de Dios. el no moverte y solo respirar es una forma de resetear nuestra mente para conectar  con la mente universal, no hay trucos ni guias solo aquietarse,para mi un dia es toda mi vida, es lo que voy a crear en el dia de hoy. esta es mi practica diaria para mantenerme conectada con la mente universal.     

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